無添加で、インディアンホームメイドの優しい味わいがするにしきやのカレー。
今日はそのにしきやのカレーを使って、残暑を乗り切る焼きカレーを作ってみました。
■ 火を使わないでつくる!夏の焼きカレー
<材料> 1人分
・にしきやごちそう レトルトインドカレー 1~2パック
・ごはん お茶碗分
・卵 1つ
・とろけるチーズ お好みで
1:
レンジでチンしたごはんをのせます。
2:
ごはんの上に、ポットで沸かしたお湯で湯煎した「にしきやごちそうレトルトインドカレー」をかけます。
女性なら1パックでも良さそうですが、食いしん坊な私は異なる種類のカレーを2パック分かけました!
この時、カレーの真ん中にくぼみを作るのを忘れずに。
3:
カレーのくぼみに卵を落とします。
4:
お好みでチーズを散らして。
あとはオーブンやトースターでお好みの卵のかたさになるまで焼いて、身体が元気になる焼きカレーの出来上がりです。
まだまだ暑い残暑の中、火を使わずにチャチャッと作れるのがこのメニューの嬉しいところ。
残り僅かな夏を、健やかな身体で思う存分楽しみたいから。
スパイスを効かせたインディアンホームメイドな味わいカレーで、元気を丸ごとお召し上がりください。
= 文・写真:宮城 =
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